Jogging hivernal 101
4 years ago
Hier, je me suis enfin décidée. Il faisait beau soleil, j’avais un trop plein d’énergie et un tourbillon d’idées à gérer. J’ai donc chaussé mes espadrilles et mis mon kit d’entraînement. À 15h15, après avoir fait les étirements préalables, j’ai ouvert la porte vers mon nouveau mode d’entraînement.
Je suis revenu à 16h00, soit 45 minutes de course et de marche rapide, après avoir découvert plusieurs rues mignonnes et des maisons à faire rêver.
Je m’applaudis!

